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如果在京东登录时提示手机号频繁使用，可能是由于以下原因导致的。
1、同一手机号在短时间内多次尝试注册或登录。
2、账号异常，系统误认为账号存在安全风险。
针对这种情况，可以尝试以下方法解决：
1、稍后再试，等待一段时间后再尝试登录，避免在短时间内多次操作。
2、更换手机号码，如果原手机号无法正常使用，可以考虑更换手机号进行注册和登录。
3、联系京东客服，通过京东官方网站或APP上的客服联系方式，向客服人员说明情况并请求帮助解决问题，客服人员会根据具体情况给出相应的解决方案。
4、检查账号安全，确保账号没有被他人在其他地方登录，如果有，及时修改密码和加强账号安全设置。
如果以上方法均无法解决问题，建议直接联系京东客服以获得更专业的指导和帮助，也请确保自己的账号安全，避免账号被盗用或存在其他安全风险。